çekilmiyor bu yalnızlık ne demek?

Yalnızlık çoğu insanın zaman zaman hissettiği bir duygudur. Bu, kişinin sosyal bağlantılarından ve düzenli iletişimden yoksun hissettiği bir durumdur. Yalnızlık, çevrenizdeki insanları gözlemleyerek kendinizi yalnız hissettiğinizi fark ettiğiniz bir sosyal durumda kendinizi izole hissetmenin yanı sıra, bir kişinin sonsuz bir kalabalığa bile dahil olsa kendini yalnız hissedebildiği bir duygusal durum olabilir.

Bireylerin yalnızlık hissinden kurtulması genellikle, kendini sosyal olarak güçlendirirken, yeni insanlarla tanışırken, hobiler, spor ve sanat gibi aktiviteler yapma yoluyla gerçekleştirilir. Ayrıca, bir destek sistemi oluşturmak ve hayatın uygun fırsatlarını ve etkinliklerini tetikleyebilecek sosyal bağlantılar kurmak, yalnızlık hissi içinde olan insanların kurtulması açısından önemlidir. Ayrıca, yalnızlık hissinin altında yatan nedenleri anlamak, bir kişinin duygusal sağlığına yardımcı olabilir.